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Rosa Fitness Trainer

Rosa, con más de 15 años de experiencia como instructora de diferentes disciplinas de fitness, es una apasionada del deporte desde pequeña. Esa fiebre por la actividad física le llevó a formarse y titularse para impartir clases colectivas no solo de aeróbic, sino también de bodycombat, zumba, bachata y salsa, para quemar grasa y estar en forma sea cual sea la edad.

Foto de Rosa Rosa Cabrero, una entrenadora de revista posando
Rosa Fitness haciendo aros en el Gimnasio
16 de marzo de 2020

Nueva clase

Linares - Jaén

16 de marzo de 2020

Ponte en forma 7  

Linares - Jaén

16 de marzo de 2020

Os dejo una clase nueva

Linares - Jaén

26 de noviembre de 2023

Equipo TOP!

Linares - Jaén

Ejercitarse una experiencia rejuvenecedora y motivadora.

Recuerda que la elección de la disciplina de fitness dependerá de tus objetivos personales, preferencias y nivel de condición física.

Testimonios

Que mejor manera de retomar la actividad fisica luego de vacaciones, que con esta super clase! Gracias, querida Rosa, sobre todo por la buena energia que nos trasmites !!

Con tus videos me olvido de todo! No solo ayudas a ponernos en forma, si no a sacar ese estrés, esos malestares mentales que nos echan para abajo. Enhorabuena por estos videos! Te agradezco mucho

Buenísima clase y buenísima música!! No soy muy de zumba porque suelo aburrirme un poco, pero con estos temazos se me pasa volando! Como siempre,un 10! Enhorabuena!

Creerás que ayudas a la gente a ponerse en forma pero he de decir que haces muchísimo más que eso, gracias a ti muchas personas pasamos mejor el día, nos ayudas mentalmente, nos mejoras el ánimo y nos das la fuerza para seguir, para afrontar lo que venga. Cada vez que subes algo nuevo es increíble la ilusión por entrenar contigo. Gracias por tanto. No dejes de aparecer con nuevos vídeos

Rosita! Quiero agradecerte. En el pasado me ayudaste a empezarme a cuidar y logré bajar casi 40 con tu ayuda más el cuidado alimenticio.Ahora, por temas anímicos recupere una parte de ellos y vuelvo a vos para ayudarme nuevamente, termine la clase con una sonrisa. Mis más sinceras gracias desde Argentina

Nuestros Productos

Estamos comprometidos en ofrecerte más que simplemente artículos; deseamos ser parte de tu estilo de vida, acompañándote en cada paso de tu jornada de Fitness.

Nuestras Disciplinas

El fitness abarca una amplia variedad de disciplinas y actividades físicas diseñadas para mejorar la salud y la forma física general. Aquí hay algunas disciplinas comunes dentro del mundo del fitness
1.
Rosa Fitness haciendo Flexiones

Entrenamiento de fuerza

Levantamiento de pesas. Entrenamiento con pesas. Entrenamiento de resistencia.

2.
Rosa Fitness Haciendo anillas en el Gimnasio

Cardiovascular

Correr.Ciclismo.Natación.Aeróbicos.Entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT).

3.
Rosa fitnetss con compañera de baile

Clases grupales

Zumba. Spinning. Body Pump. CrossFit.

Nuestro Blog

Aquí encontrarás la información para que puedas seguir nuestros eventos y comunicados
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Calendarios

Imagen del Calendario de Rosa Fitness de Noviembre del 2023 con enlaces a su descarga

Imagen del Calendario de Rosa Fitness de Noviembre del 2023 con enlaces a su descarga